Как оценить свое эмоциональное состояние? Какие эмоции могут помочь в выполнении рабочих задач? Как понять эмоции и чувства других людей? На эти и другие вопросы государственные гражданские служащие нашли ответ в тренинге «Эмоциональный интеллект», который прошел 30-31 мая под руководством тренера Корпоративного университета – Лыжиной Кристины.
За два дня участники тренинга изучили несколько ключевых блоков:
- Роль и функции эмоций в жизни и в работе
- Модель эмоционального интеллекта
- Идентификация и использование эмоций
- Осознаний эмоций других людей
- Управление эмоциями и отношениями
- Теория архитипов и эмоциональной конституции
Уникальным дополнением к тренинговому формату стала настольная игра - тренажер «Эмоциональный интеллект», в течение которой участники могут на примере кейсов прокачивать четыре компонента EQ.
P.S. Интересно? А в нашем телеграм-канале мы уже поделились тремя методами для развития эмоционального интеллекта, скорее переходи: https://t.me/coiruk